おもちつき

こんばんは。

先週子供の保育園の行事でおもちつきに参加しました。

残念ながら力強くおもちをついていた写真がとれず…( ; ; )

私もいただいたのですが、つきたてなんでめっちゃ柔らか〜く美味しかったです。

おもちって美味しいのにカロリーが気になりますよね…

そこで調べてみると、意外にも美容に良いとの言葉をチラホラ。

○お米やパンより、よく噛んで食べるので
顔周りの筋肉が自然と使われてリフトアップに繋がる

○よく噛むことで「唾液」の分泌を促し、体の中からキレイにしてくれる

○もち米は白米より、胃を温める効果が高いので冷え性に★

おもちの意外な一面でした。

via PressSync

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