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LUXTZ'S EVERYDAY POST

2013/03/15

美容

tomato love!

こんにちは^ ^
私ごとですが、
私星野は最近トマトにハマってます

トマト
リコピンたっぷり、ビタミンたっぷりで美肌にいいのはもちろん、ビタミンB6が脂肪の代謝を高め、余分な脂肪のない体づくりを助ける野菜。塩分の排出を促すカリウムも多く、クエン酸などの成分が新陳代謝を促してくれます。

お肌に良し!
新陳代謝が上がって、
冷え性にも良し!
しかも脂肪のない身体つくりにも(≧∇≦)?
ダイエット中にはピッタリ♪

私はそのままか、リゾットにして食べるのがお気に入り(*^^*)
オススメです♪

星野でした

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