実はひそかに、週一でボクシングをしてます。笑
何だかんだで今、半年続いてます。
ミットにパンチ打ち込んで
いい音なると、ストレス発散です。笑
冬の時期はボクシング後に
筋トレもしてたんですが、今は暑くなって
終わったらヘトヘトです。。笑
でも体動かすの 気持ちいいし
気持ちもスッキリします。
頑張れるところまで続けてみます。笑
中垣
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